"Un foie qui fonctionne bien est un gage
de meilleure santé physique et psychique"
Retrouvez vite et facilement légèreté, vitalité et énergie,
Sans même avoir à lire !
Vous ne perdez pas de temps
Vous apprenez les méthodes de détox naturelles tout en faisant votre fitness à la maison, ou le ménage ou en promenant votre chien !
Vous serez capable de détoxiner facilement et régulièrement votre organisme sans aucun médicament
Vous en retirerez une sensation de légèreté, une meilleure forme, plus d'énergie et de vitalité.
Prévention et diminution de symptômes
Vous installerez facilement la détox dans vos habitudes et vous sentirez diminuer les symptômes déjà établis. Vous agissez en prévention.
Découvrez "Une journée détox"
La table des matières de ce petit guide :
- La détox : ce que c'est
- Voici à quoi ça sert de faire une détox
- Pourquoi vous avez besoin de faire une détox
- Les résultats après une détox
- Je peux faire une détox
- Maigrir avec la détox
- Il y a des moments privilégiés pour faire une détox
- Il faut un minimum de matériel pour une détox
- Les produits consommables à acheter pour une détox
- Voici comment on fait une détox
- La variante journée cure de fruits et légumes
- La variante journée de jeûne hydrique
- La petite astuce en bonus
- Les jours suivant la détox
- Les symptômes de détox
- Les aliments détox à consommer sans modération
- Les aliments intox à éviter sur le long terme
- le budget de l'alimentation saine
- Conclusion.
Les bénéfices de la Détox du foie
Ecoutez l'extrait : "Les signes que vous avez besoin de faire une détox du foie"
En détoxinant votre foie régulièrement, vous soutenez ses dizaines de fonctions. Si votre foie, organe vital, va mieux et foncionne à 100% correctement, tout l’organisme en bénéficie par répercussion : amélioration de l'assimilation des nutriments, de la synthèse des protéines, de l'élimination des toxines et déchets, du psychisme, etc.
Découvrez la détox facile sans perdre de temps !
Les Audio-Book sont au format .mp3 téléchargeables
Vous pouvez écouter le livre entier ou accéder à chaque chapitre indépendamment
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Isabelle Van Wynsberghe
Conseillère en nutrition santéCoach de jeûneurs
Qui est l'auteure ?
Je suis Conseillère et formatrice en Nutrition de santé, Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, Thérapeute spirituelle et Prof de Yoga.
Je jeûne régulièrement depuis une vingtaine d'années et je coache des jeûneurs en privé et lors de retraites Jeûne, Yoga et Randonnée, depuis 2007.
Passionnée de santé naturelle, j'ai à coeur d'accompagner le maximum de personnes à profiter d'une meilleure qualité de vie.
Je suis l'auteure des guides "Détox facile", du guide complet "Jeûne, Yoga et Randonnée" et des formations en ligne "Comment Jeûner" et "Comment Mieux Manger".
Jusqu'à mes 30 ans environ, j'étais chef de projet en informatique de gestion. Devenue maman et vivant dans différents pays d'Europe, j'ai eu besoin de régler mes problématiques :
- Grâce au développement personnel , je me suis libérée des poids du passé et j'ai pu réaliser mes objectifs.
- Aujourd'hui je vis la vie dont je rêvais en coachant des personnes motivées à améliorer leur vie : pour moi, chaque personne qui va mieux apporte un bénéfice à ses proches et à l'humanité !
- Grâce à la détox et au jeûne, je reste une femme, une mère et une épouse dynamique et en bonne santé, pour longtemps !