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Livre "Jeûne, Yoga et randonnée"

Editions Favre, 2014

C’est LE guide du jeûneur autonome !
Il vous accompagne pas à pas depuis l’idée de jeûner et ses questionnements. Il décrit en détail comment effectuer le processus de préparation, de jeûne et de reprise. Il soutient la réflexion sur votre façon de manger par la suite.

(6 chf de port inclus )

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Jeûne, Yoga et randonnée

LE guide complet pour jeûner autonome à la maison

Tout savoir sur le jeûne

Préparation, Jeûne, Reprise alimentaire

Séances de Yoga illustrées

« De tous les livres sur le jeûne que j’ai lu, c’est celui-ci que je recommande car il est gai et pratique, il donne envie de jeûner… »


Catherine (Lausanne)

« Pendant mon jeûne j’ai utilisé votre guide très complet et j’ai même dormi avec ! C’est la 1ère fois que j’arrive à réaliser un jeûne autonome qui se passe bien… »


Christian (Paris)